Objectifs de la formation - se désidentifier de la culpabilité ; analyser son rôle et accepter sa fonction utile et positive
- la personnifier, et comprendre ce « juge intérieur » (voix intérieure qui fait des reproches et donne des informations utiles)
- identifier ce qui me fait culpabiliser (culpabilités saine et malsaine)
- repérer ce qui me met en réaction et en mode « survie » afin de lâcher prise plus aisément
- mettre en lumière certaines croyances qui m’empêchent de vivre de manière plus apaisée (probablement des modèles mentaux en lien avec ma culpabilité)
- reconnaître et accepter deux fortes facettes de ma personnalité (en plus de ma facette prédominante « Responsable ») : ma fonction « affective et relationnelle » et mon « Juge intérieur » Formation ouverte à : Débutant (acquisition des fondamentaux) Intervenant(s)

• François BERNARD, Ingénieur pédagogique
• Stephane PEREZ, Ostéopathe DO

Nombre d’heures de formation 6 H Méthodes mobilisées pas de données